押して、もんで、セルフdeツボ療法(17)
太衝 ~ イライラが収まる ~
太衝穴は、イライラが高じた時や怒りっぽくなっているときによく反応しています。
強く押すと痛いときがあります。やさしく何度も揉みこんでみてください。
ZukiZukiする頭痛にも試してみてください。
イライラすると眠れないということはありませんか。
目が冴えてランランとするときも同様に太衝穴を押さえてみてください。
静かに眠りの世界へ入っていきますよ。(主に右の太衝)
他にも肝胃不和といって、イライラから胃の調子が悪くなるということもあります。
こんなときにもいい感じに効きますよ。(左の太衝がいいようです。)
押すと痛過ぎる時は、市販の台座灸(せんねん灸、長生灸など)をすえるのもいいですネ。
静かで穏やかな生活を過ごしましょう。