≪鍼灸科≫ 押して、もんで、セルフdeツボ療法(9)
無名穴
別名、間中無名穴、間中三陰交などと呼ばれています。
場所は大腿内側のほぼ真ん中で内側広筋、大内転筋の上にあります。
深部には大腿動脈、大腿静脈、伏在神経が入る内転筋管があり、
下肢だけでなく全身の循環にも大いに関わるツボです。
両母指でしっかり押し込むとイタ気持ちいい所です。
下肢のむくみ、全身の循環改善、冷え症、疲労回復などに効果があります。
間中喜雄先生ゆかりのツボです。
無名穴
別名、間中無名穴、間中三陰交などと呼ばれています。
場所は大腿内側のほぼ真ん中で内側広筋、大内転筋の上にあります。
深部には大腿動脈、大腿静脈、伏在神経が入る内転筋管があり、
下肢だけでなく全身の循環にも大いに関わるツボです。
両母指でしっかり押し込むとイタ気持ちいい所です。
下肢のむくみ、全身の循環改善、冷え症、疲労回復などに効果があります。
間中喜雄先生ゆかりのツボです。